L'hypnose et ses bienfaits
Partez à la découverte de vous-même!
Vous avez des capacités en vous que vous ne supposez même pas !
Votre subconscient ne demande qu’à apprendre et vous faire du bien !
Si vous avez l’envie de changer, vous avez déjà fait une bonne partie du chemin !
Tout le monde peut avoir le déclic. L’hypnose vous aide à voir autrement une situation ou une chose qui vous effraye. Elle peut vous aider à prendre conscience de ce qui est bon pour vous, elle peut atténuer des douleurs psychosomatiques, elle peut vous aider à mieux avancer vers vos objectifs.
Pourquoi faire des séances d'hypnose?
L’hypnose permet de vous accorder afin de vous faire retrouver une vie plus harmonieuse. Les évènements de chaque jour laissent souvent des traces qui se traduisent par des réflexes, des peurs, des habitudes et des douleurs.On les endosse tels des costumes et on les porte quotidiennement en faisant avec.
Mais on oublie que l’on peut remettre de la mesure sur chaque chose avec une séance d’hypnose à Venelles ou en visio. On peut reprendre ses envies en mains, ne plus se retrouver dépassé par une situation et se libérer d’habitudes toxiques qui nous éloignent toujours plus de notre bien-être.
Dans les soins, j’utilise la méthode Ericksonienne de l’hypnose qui se caractérise par une approche flexible, douce, métaphorique et sans commandement. Une approche délicate et sereine qui est très différente des techniques utilisées en hypnose de spectacle. Cette dernière qui se veut ludique et divertissante est volontairement impressionnante.
Il est important de distinguer les deux pratiques qui n’ont pas du tout le même but.
Qui suis-je
Didier Nord
Hypnothérapeute
J’utilise la méthode dites Hypnose Ericksonienne pour toutes les séances. C’est une forme d’hypnose très douce, non directive et qui fonctionne par le biais des pensées métaphoriques.
- Hypnose douce
- Travail par métaphores
- Écoute de soi
Lors du premier rendez-vous nous ferons un point sur votre problème et sur ce que vous voudriez travailler. Ensuite une première séance d’1h sera programmée.
Pour ce qui est de l’addiction au tabac, un unique rendez-vous suffit, la séance dure entre 1h30 et 2h.
- Ifta: Diplômé Hypnose rapide
- Ifta: Diplômé Technicien hypnose Ericksonienne
- Hypnosup : Diplômé Praticien hypnose Ericksonienne
- Hypnosup : Diplômé module pro ( addiction / phobies )
- Hypnosup : Diplômé module pro II ( Analgésie / Sexologie )
- Hypnosup : Hypnose ( enfant / adolescent )
- Cabinet Aix en Provence
- Cabinet Venelles
- Cabinet Manosque
Nos Séances d'hypnothérapie
Addiction Tabac
Vous rêvez de dire adieu au tabac et de retrouver votre liberté ?
Notre programme complet allie deux séances d’hypnose, espacées de 21 jours, à un suivi quotidien conçu pour renforcer votre détermination et vous aider à gérer les envies de fumer.
Comment ça se passe ?
- Deux séances d’hypnose ciblées : Lors de la première séance, nous travaillons sur les schémas mentaux liés au tabac. 21 jours plus tard, la deuxième séance consolide vos nouvelles habitudes.
- Un soutien quotidien : Chaque jour, vous recevez sur WhatsApp un conseil, un outil pratique, un audio ou une courte vidéo pour maintenir votre motivation au plus haut. Ce programme peut aussi être personnalisé en fonction de besoins spécifiques (stress, anxiété, etc.).
Votre engagement, la clé du succès
- Cet accompagnement n’a de sens que si votre volonté d’arrêter vient d’une envie sincère et personnelle. C’est en faisant ce choix pour vous-même, et non pour votre entourage, que vous optimiserez vos chances de réussite.
- Nos techniques d’hypnose et de gestion du stress agissent comme un levier, mais votre détermination reste essentielle.
Un investissement vite rentabilisé
- En arrêtant définitivement, avec cet accompagnement vous économisez environ 2 250€ la première année, si vous êtes habitué à fumer 5 paquets par semaine
- Imaginez ce que vous allez pouvoir accomplir avec ces économies !
Vous souhaitez en savoir plus et réserver votre place ?
Crises d’angoisse
Découvrez une méthode douce et accessible pour calmer votre esprit et reprendre le contrôle de vos émotions.
Une solution pratique et rassurante
Nos séances vidéo d’hypnose vous offrent un refuge immédiat lorsque l’anxiété se manifeste. Leur format en ligne vous permet d’en profiter où et quand vous le souhaitez, sans contrainte de déplacement ni de planning compliqué.
Des résultats concrets
- Relativisez vos peurs : Chaque session vous aide à prendre du recul face aux situations stressantes.
- Gérez rapidement la crise : Installez-vous dans un endroit calme, lancez la vidéo et laissez-vous guider vers une détente profonde.
- Renforcez votre confiance : L’hypnose agit sur la perception que vous avez de vous-même et de vos capacités à surmonter l’angoisse.
Utilisable à volonté
Vous pouvez visionner nos séances autant de fois que nécessaire. Ainsi, à chaque montée d’anxiété, vous aurez une solution concrète pour rester maître de la situation.
Un parcours personnalisé
Si vous ressentez le besoin d’aller plus loin, vous avez la possibilité de réserver un rendez-vous individuel pour adapter la thérapie à vos besoins précis.
Prêt(e) à retrouver calme et sérénité ?
Problèmes de poids
Vous avez un rapport compliqué avec la nourriture? Vous mangez souvent pour vous réconforter? Vous prenez du poids dès que vous êtes stressés ?
Lors de la séance, un travail sera fait sur :
- Les crises de compensation
- L’envie de manger sainement
- L’écoute de soi et de sa faim
- L’envie de se dépenser dans une activité physique
- Les causes inconscientes du manque
Plus d'infos
Temps : 1H30
Forfait 4 séances (réparties sur 2 mois): 380€ TTC
4 Séances d’hypnose (réparties sur 2 mois) vont vous aider à changer votre façon d’appréhender la nourriture. Lors de la 3ème séance, un travail sur la pose virtuelle d’un anneau gastrique sera effectué, ce qui vous aidera à limiter vos quantités. L’hypnose va vous permettre de susciter l’envie d’aliments sains, de révéler le sentiment de satiété, d’avoir l’envie de plus d’activité physique et d’effectuer une recherche sur les causes de la compensation.
Lorsque vous avez un problème de poids la plupart du temps vous vous torturez régulièrement avec des régimes ; vous privant de façon tellement drastique qu’il est impossible de tenir ce rythme sur le long terme. De plus, ces périodes sont forcement suivit à un moment donné par un abandon de la diète et un stockage intensif des graisses dès la reprise de repas riches.
Votre corps à connu le manque et fait maintenant des réserves en prévision de vos futures lubies. Et plus vous vous priverez, plus vous serez attiré par des aliments gras et sucré dès l’arrêt de votre régime. A partir de là, le cercle vicieux est bien en place et vous pouvez passer votre vie à faire le yo-yo. Et a quel prix ?
Le meilleur moyen de retrouver votre poids de forme est d’apprendre à bien manger, d’avoir l’envie de bons produits et de savoir écouter votre corps. L’hypnose vous permet de trouver votre équilibre au quotidien, les séances vous apporteront les réflexes, les envies et la motivation pour changer votre fonctionnement.
Des résultats peuvent apparaître très rapidement, mais l’essentiel ne va pas être de vous concentrer sur un chiffre, au contraire, il va plutôt falloir apprendre à vous recentrer sur votre bien-être. Et se faire du bien, ce n’est pas se mettre la pression.
C’est s’écouter vraiment et réapprendre le goût des vraies choses. Le temps fera le reste et plus vous vous sentirez en accord avec vous-même, plus vos mauvaises habitudes disparaîtront tout naturellement.
Addiction Alcool
Que ce soit une addiction aux drogues ou à l’alcool, l’hypnose est un véritable moyen de faire cesser un tel emprisonnement.
Lors de la séance, un travail sera fait sur :
- La volonté et la motivation
- Les effets de dépendance physique
- La fuite et le manque de contrôle
- Les habitudes quotidiennes (le geste, l’ennui, les situations incitantes, la gestion de ses émotions)
- La place de l’alcool et son image
- Les ressources anti-rechute
Plus d'infos
Temps : 1H
L’alcool est une substance qui peut-être très perverse et qui peut s’insinuer petit à petit dans un quotidien sans que l’on s’en aperçoive vraiment. Parfois c’est un évènement marquant qui va laisser cette porte grande ouverte et parfois c’est le regard que l’on a sur la vie et une certaine désillusion qui peut y amener.
Il suffit de multiplier les apéros, d’un verre tous les soirs passer à deux, puis trois…, commencer à boire un verre le midi, puis se donner du courage avant un rendez-vous ou une prise de parole avec quelques gorgées. Et puis un beau jour sans savoir comment vous en êtes arrivés là, l’alcool est au centre de votre vie et vous ne pouvez rien faire sans.
L’alcool est une drogue très addictive qui demande à celui qui en consomme une importante force mentale et un certain contrôle de soi-même. L’alcool ne doit jamais être utilisé comme un refuge psychologique, un calmant ou un analgésique.
Si vous avez envie de vous défaire de l’alcool mais que vous n’arrivez pas à résister et à aller au bout, l’hypnose va vous permettre de prendre du recul et d’augmenter votre motivation.
L’Etat d’hypnose vous permet d’être plus à l’écoute de votre inconscient, sachez que ce dernier ne veut que votre bien mais que vous ne le laissez pas vous aider à changer.
L’hypnose va vous donner les outils pour supprimer les effets de manque, pour vous détacher de l’alcool au quotidien, pour entretenir votre motivation et pour commencer à prendre de nouvelles habitudes.
Phobies
La peur est un sentiment d’alerte indispensable à notre survie.
Lors de la séance, un travail sera fait sur :
- L’origine de la peur
- Les émotions
- La prise de distance
- La prise de conscience
- L’écoute de soi
- Le sentiment de sécurité
Plus d'infos
Temps : 1H00
Cependant certaines peurs irrationnelles peuvent se développer au fil de notre existence et parfois prendre des proportions démesurées et handicapantes dans le quotidien.
L’hypnose est un moyen de sortir de cette peur, de changer de point de vue, de dédramatiser l’objet ou la situation phobique et de trouver l’origine réelle de la peur ou du traumatisme.
En 2 ou 3 séances d’hypnose espacées d’une semaine chacune, vous vous surprendrez vous-même. Une à une les barrières mentales que vous vous étiez fixées face à votre phobie disparaîtront.
Nous sommes tous capable de relativiser et de prendre du recul. Nous sommes tous capable de changer notre regard par le biais d’une meilleure compréhension de nous-mêmes. Apprendre à distinguez ce qui nous a marqué et nous fait véritablement peur, de l’objet ou la situation phobique sur lequel on s’est focalisé, est une première étape. Remonter à la source est nécessaire car la plupart du temps la peur d’origine est très éloignée de l’objet ou de la situation phobique. La découvrir désacralise immédiatement la phobie et permet ensuite de travailler sur la peur profonde et sur ce qu’elle veut dire. La peur est un allié qu’il faut écouter, prendre en compte et savoir rassurer. Le meilleur moyen de la dépasser est de lui parler et de prendre conscience qu’ici et maintenant vous êtes en sécurité.
Changer de point de vue, se mettre dans une position différente est aussi un moyen de faire prendre conscience que l’obstacle phobique est mental et non rationnel. On prête très souvent à nos peurs une dimension qu’elles n’ont pas en réalité. Même si il y a un très faible risque, la phobie dérègle votre jugement et surévalue automatiquement à l’extrême. L’hypnose vous permet de reprendre le contrôle, d’avoir l’esprit clair et plus de discernement face à l’objet ou la situation phobique.
Problèmes sexuels
Être à l’écoute de soi-même contribue à avoir une vie sexuelle épanouie.
Lors de la séance, un travail sera fait sur :
- L’origine du problème
- Les émotions
- La prise de distance
- La confiance en soi
- L’écoute de soi
- L’équilibre
Plus d'infos
Temps : 1H00
A contrario, du stress et des angoisses intériorisés peuvent entraver, voir même vous empêcher d’avoir une vie sexuelle normale. Votre libido a besoin que vous soyez en accord avec vous-même et que vous vous sentiez en confiance pour pouvoir s’exprimer.
Si vous rencontrez des difficultés, l’hypnose peut vous aider à prendre de la distance sur votre problème, à le relativiser, à remonter à sa source et à trouver comment le surmonter. Que vous souffriez d’impuissance, de manque de libido, d’éjaculation précoce, d’excès d’envie, de blocages… et que médicalement il n’y a pas de raison, quelques séances d’hypnose pourront vous aider à trouver votre équilibre.
Apprenez à être à l’écoute de votre corps, a décrypter les messages qu’il vous envoi et à les prendre en compte. Ce n’est qu’ensuite que vous pourrez avancer et les dépasser pour reprendre le contrôle de votre vie sexuelle.
En une ou deux séances, vous vous sentirez en accord avec vous-même et vous saurez comment contourner les situations que vous ne voulez pas voir se répéter. Vous aurez gagné en prise de recul et en confiance en vous. Ayez le déclic et prenez le temps de vous parler !
Douleurs
La douleur est un signal d’alerte dont dépend notre survie.
Lors de la séance, un travail sera fait sur :
- L’origine de la douleur
- Le stress et les angoisses accumulés
- La prise de distance
- Le bien-être intérieur
- Le changement d’habitudes néfastes
Plus d'infos
Temps : 1H00
Elle est nécessaire et nous permet de sentir lorsqu’il y a un problème dans notre corps.
Si nous ne sentions pas la douleur, nous pourrions à tout instant nous tuer par accident. Il est donc important de l’écouter et de ne pas la faire taire sans connaître au préalable sa raison et en traitant le problème de fond en parallèle.
Cependant il arrive très souvent que les douleurs n’aient pas de raison physique, que sur le plan médical tout aille bien, mais que dans les faits vous ressentiez des douleurs. Souvent par crise et de manière quotidienne. Ces douleurs psychosomatiques sont liées à votre stress, vos angoisses et à tout ce que vous intériorisez et qui ne vous convient pas.
L’hypnose peut vous permettre de vous libérer de ces douleurs, vous aider à les faire passer quand elles arrivent et avec un travail de fond, vous donner des outils pour qu’elles n’aient plus de raison d’être.
Ayez le déclic, offrez-vous une porte de sortie et libérez-vous du poids que vous impose quotidiennement votre douleur. Une séance peut suffire, parfois 2 ou 3 seront nécessaires, tout dépendra de votre facilité à lâcher prise. Et surtout si votre douleur a une réelle origine médicale ou non. Dans tous les cas l’hypnose vous permettra de mieux vivre votre condition et vous soulagera très rapidement.
Séances en présentiel ou en Visio
Cabinet Hypnose Venelles
- 789 Rue de la garenn, 13770 Venelles
- Consultation: Mercredi
Un lieu central qui couvre les grands axes de la région Provence-Alpes-Côte-D’azur et permet ainsi au plus grand nombre de pouvoir faire des séances d’hypnose sans que la distance ne soit trop contraignante.
Votre temps est précieux et lorsque la tâche vous est facilitée c’est toujours une bonne motivation supplémentaire d’aller au bout de votre envie de travailler à vous sentir mieux.
Pour me contacter
Si vous êtes arrivés jusqu’ici, c’est que vous savez que vous auriez surement besoin d’un coup de pouce pour vous aider à appréhender et régler votre problème.
Une question, une demande d’information, une demande de rendez-vous?
- +33 668 028 988
- hypnodeclic.fr@gmail.com
- 789 Rue de la gare - 13770 Venelles
Chaque individu est unique, tout comme chaque séance d’hypnose. Partagez votre expérience, votre ressentit sur votre ou vos séances d’hypnose et les bienfaits que vous y avez trouvé.
